Отпуск – это всегда долгожданное событие. Мы знаем, что приступ мигрени может наступить внезапно, в том числе и во время путешествия. Мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут предотвратить внезапные приступы мигрени в поездке.1,2
Отдохните перед поездкой
![](https://static.tildacdn.com/tild3037-3363-4834-a630-383764633536/Frame_156.png)
Пейте больше воды
![](https://static.tildacdn.com/tild6432-6563-4331-b966-643039623134/Frame_157.png)
Не пропускайте прием пищи
![](https://static.tildacdn.com/tild3830-6431-4137-b830-373233636265/Frame_158.png)
Соберите экстренную аптечку
![](https://static.tildacdn.com/tild6231-3434-4037-b365-356136346265/Frame_159.png)
Избегайте яркого света
![](https://static.tildacdn.com/tild3563-6665-4130-b466-353032626666/Frame_160.png)
Соблюдайте режим сна
![](https://static.tildacdn.com/tild3561-3165-4565-a530-353730373062/Frame_161.png)
Обсудите с попутчиками ваши планы
![](https://static.tildacdn.com/tild3832-3437-4363-a261-633866366139/Frame_162.png)
Заботьтесь о себе
![](https://static.tildacdn.com/tild3532-3137-4435-b234-383333316139/Frame_163.png)
![](https://static.tildacdn.com/tild3232-6337-4662-b663-626632343164/Frame_154.png)
Спасибо, что Вы с нами,
Команда Программы лояльности «Открывая возможности»
1. Т. Дж.Стайнер и соавт. Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике / Т. Дж.Стайнер и соавт. Практическое руководство для врачей; перевод с английского Ю.Э. Азимовой, В.В. Осиповой; научная редакция В.В. Осиповой, Т.Г. Вознесенской, Г.Р. Табеевой. – Москва, ООО «ОГГИ.РП», 2010.–56 с.
2. Бережкова Л. В. Головная боль: Современные способы лечения/ Л. В. Бережкова. - С.Петербург: Нева, 2004 — 128 c.
2. Бережкова Л. В. Головная боль: Современные способы лечения/ Л. В. Бережкова. - С.Петербург: Нева, 2004 — 128 c.
![](https://static.tildacdn.com/tild3336-6434-4833-b638-613033356561/Frame_165.png)
или переходите по ссылке @vozmozhno_helpbot
AJO-RU-NP-00515-CONS-03.2024